|
ПРОГРАММА
Маршруты, проходимые на ИТО
Основная цель этапа подготовки: научить безопасно лазать на разнообразных искусственных точках опоры (ИТО) разными способами.
Входное требование к участнику: опыт скальных восхождений 4 к.с.
|
№
пп
|
Тема и подтемы
|
Теория (час)
|
Практика (час)
|
Всего (час)
|
|
1.
|
Современный альпинизм: направления и тенденции. отношение к использованию техники ИТО в современном альпинизме.
|
1
|
-
|
1
|
|
2.
|
Классификация маршрутов, проходимых на ИТО («старая» и «новая» «волны»). Этика прохождения.
|
1
|
-
|
1
|
|
3.
|
Снаряжение для передвижения и обеспечения безопасности при передвижении на ИТО: виды, характеристики, правильное использование. Крючья различные, закладки различные, френды и камалоты, скайхуки, камхуки, пломбы (копперхэды), якоря, топорики, фифы и пр.
|
1
|
1
|
2
|
|
4.
|
Опасности при передвижении на ИТО. Инструктаж по ТБ на занятиях.
|
1
|
-
|
1
|
|
5.
|
Оценка уровня безопасности ИТО- трасс.
|
1
|
-
|
1
|
|
6.
|
Обучение работе со снаряжением:
- работа с одной и двумя веревками, подтягивание партнером (зальцуг) и самоподтягивание.
- Создание ИТО: закладными элементами (стопперы, гексы, френды, слайдеры, кулачки-трикамы и пр.), скальными крючьями (обычными разными, «топориками», «якорями», «флажками»), скайхуками, камхуками, копперхедами и пр. Постановка точек на скале стоя на земле с «опробыванием» точек.
- работа со средствами передвижения и позиционирования:
а)лесенки мягкие и жесткие
б) крюконоги и кольчатые лесенки
в) клифы и дэйзики
с) "Зальцуг"
|
-
|
16
|
16
|
|
7.
|
Передвижение по маршрутам А1 -А2
|
-
|
8
|
8
|
|
9.
|
Передвижение по учебному маршруту (местами оборудованному стационарными точками страховки или с верхней подстраховкой) А2- А4.
|
-
|
16
|
16
|
|
10.
|
Транспортировка пострадавшего подручными средствами на сложном рельефе (особенности).
|
1
|
2
|
3
|
|
11.
|
Работа второго. Передвижение по перилам. Транспортировка и вытяжка баулов. Извлечение ИТО.
|
1
|
2
|
3
|
|
|
ВСЕГО (час)
|
7
|
45
|
52
|
Программу подготовил СИТНИК М.А., мсмк, инструктор 1 кат.
Список необходимого снаряжения :
1. веревка динамическая 50-60 м
2. Беседка, верхняя (грудная) обвязка
3. Карабин с муфтой HMS- 5 шт
4. Клифа (регулируемая самостраховка для позиционирования) - желательно
5. Крюкопуз (крюк "фи-фи" с петлею)- желательно
6. Развесочная (разгрузочная) система - желательно
7. Каска
8. Кроссовки или легкие ботинки
9. Скальные туфли
10. Молоток - желательно
11. Крючья скальные разные 5 шт- желательно
12. закладки- стоппера мелкие и средние 5 шт
13. Френды (камалоты) 5 шт - желательно
14. Скайхуки, камхуки - если есть- желательно.
15. Крючья якорные разные 3-5 шт
16. Крюконоги и кольчатые лесенки - желательно
17. оттяжки с 2-мя карабинами 7 шт
18. петли 60 см - 3 шт
19. страховочное устройство
20. зажим типа "жюмар"
21.фифа скальная 1-2 шт - желательно
22. выдерга - желательно
Комментарий к курсу:
Курс разделен на две части.
Первая – обучение передвижению на уже существующих ИТО (анкерах спортивных дорожек) с применением различных средств передвижения (жестких и мягких лесенок, крюконог) и техник подтягивания к ИТО (партнером, самоподтягивание клифой или дейзиком и др.). Дается возможность самому оценить и сделать выбор средства и техники передвижения на ИТО.
Вторая – обучение созданию «своих» ИТО на крючьях (включая якорные и топорики), скальных фифах, закладках, пломбах, скайхуках. Средства создания ИТО могут предоставляться Школой.
Обучение работе на своих точках ведется вначале с верхней подстраховкой, затем на маршрутах с дополнительными анкерами для подстраховки. В конце курса – самостоятельное прохождение сложного ИТО-маршрута.
| 
